油鹽水煮泥鯭 -【原汁原味】
材料 :
1.......泥鯭鱼四條【可多,煮法一樣】
自劏泥鯭,小心膽囊,弄穿鱼肉會
有苦澀味,小心魚鳍有微毒,令人麻痺
2.......果皮浸軟切絲,芫荽一棵,葱段,蒜片
3.......油,鹽小許
烹調法 -
1........用鑊加暖水半碗,加入芫荽梗,一半
葱,一半果皮及蒜片。放小許油鹽。
2........無需冚蓋至水沸,將兩舖放鑊中。
3.......将剩餘果皮,蒜片放鱼面上蓋煮三四分鐘
4.......再将剩餘芫荽及葱段放在鱼面。熄火稍
焗半一會便可。